I rischi dell'eccesso di calore: Lo stress termico

In un gran numero di ambienti di lavoro, i professionisti sono costretti a lavorare sotto le alte temperature presenti in determinate località all'aperto durante i mesi più caldi dell'anno o in strutture e industrie che si trovano molto vicine a fonti di calore elevato, come nel caso delle fonderie di metalli.

Questi professionisti possono arrivare a soffrire di stress termico, rendendo necessario che dispongano dell'abbigliamento da lavoro adeguato e che seguano una serie di consigli per evitare che il problema si aggravi.

Il cosiddetto stress termico si verifica quando i professionisti sopportano alte temperature per un periodo prolungato, fino al punto di accumulare quel calore nel proprio corpo.

Questo problema non è una malattia derivante dalla loro professione, ma una causa dei diversi effetti patologici che possono originarsi nei casi in cui si accumula troppo calore nel corpo.

Questi professionisti che lavorano in questo tipo di ambienti possono soffrire di problemi come la sudorazione e la vasodilatazione periferica, una perdita eccessiva di calore attraverso i liquidi, il che richiede che siano sempre sufficientemente idratati.

Una volta superati i 38 gradi nella temperatura corporea, possono insorgere problemi di salute, quindi mantenere il corpo a quella temperatura per lungo tempo può causare gravi problemi di salute.

Per cercare di ridurre lo stress termico, è fondamentale la prevenzione, per cui in alcune zone della Spagna, principalmente nel sud del paese, alcuni lavori vengono svolti durante l'estate a orari diversi rispetto a quelli invernali, evitando così che i lavoratori svolgano le loro mansioni sottoposti a temperature che possono superare i 40 gradi, condizioni molto complicate per lavorare senza ventilazione.

Per quanto riguarda le misure di prevenzione vere e proprie, si raccomanda di bere acqua e bevande isotone, evitando cibi grassi e di difficile digestione e facendo una doccia o rinfrescandosi al termine del lavoro.

Certo, è fondamentale utilizzare l'abbigliamento da lavoro adeguato, realizzato in tessuti freschi e colori chiari.

È inoltre necessario proteggere la testa dal sole utilizzando cappelli, berretti, eccetera, evitando così che il sole possa colpire direttamente, con i problemi che ciò può causare alla salute del lavoratore.