Wie man mit der Hitze am Arbeitsplatz umgeht

Die Hitze kann ein großer Feind im Arbeitsumfeld sein, insbesondere während der Sommermonate und in Berufen, die in Arbeitsumgebungen stattfinden, in denen der Fachmann sich in der Nähe einer Wärmequelle befindet.

Ein Übermaß an Hitze, aus welchen Gründen auch immer, kann zu einer verminderten Leistung des Arbeitnehmers führen und sogar einen Unfall verursachen.

Je nach den persönlichen Faktoren jedes Einzelnen wird die Hitze unterschiedlich stark wirken. Darüber hinaus gibt es ein Problem, das durch übermäßige Hitze verursacht wird, wie das sogenannte Hitzestress, das häufig in Berufen auftritt, die im Freien ausgeübt werden, wie im Bauwesen oder in der Landwirtschaft, und einige Auswirkungen der hohen Temperaturen hat, wie das Auftreten von Hautausschlägen, Erschöpfung, Verbrennungen, Krämpfen oder Dehydration unter anderem.

Es wird dringend empfohlen, sich regelmäßig zu hydratisieren, um zu vermeiden, dass das auftritt, was als Hitzschlag bekannt ist.

Der Hitzschlag ist eines der häufigsten Probleme bei Personen, die hohen Temperaturen ausgesetzt sind, und tritt auf, wenn die Körpertemperatur 40,6 Grad überschreitet. In einigen Fällen kann er tödlich sein, wobei einige seiner Symptome die folgenden sind:

• Allgemeine Symptome: Die innere Temperatur ist sehr hoch, es können Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Tachykardie und schnelle Atmung auftreten.
• Neurosensorische Symptome: Verwirrung und Krampfanfälle, sowie Bewusstseinsverlust und erweiterte Pupillen.
• Hautsymptome: Die Haut fühlt sich trocken und heiß an, mit einem Mangel an Schwitzen.

Risikofaktoren betreffen Arbeitnehmer, die sehr hohen Temperaturen oder Umgebungen mit hoher relativer Luftfeuchtigkeit ausgesetzt sind; diejenigen, die direkt den Sonnenstrahlen ausgesetzt sind; und die Arbeitnehmer, die ihre Tätigkeiten in Einrichtungen oder Räumen ausüben, in denen es wenig oder keine Belüftung gibt.

Um das Auftreten von hitzebezogenen Problemen zu verhindern, sollte geeignete und ausreichend atmungsaktive Arbeitskleidung getragen werden, zusätzlich sollten eine Reihe von Empfehlungen befolgt werden, wie zum Beispiel zu Zeiten zu arbeiten, in denen es weniger heiß ist, oder die Notwendigkeit, jederzeit hydratisiert zu bleiben.

Wenn es unvermeidlich ist, bei Sonne zu arbeiten, sollten regelmäßige Pausen eingelegt werden, um im Schatten zu sein und sich zu erholen, bevor die Arbeit fortgesetzt wird. Außerdem sollte in geschlossenen Räumen eine ausreichende Belüftung vorhanden sein, um die Ausübung der Arbeit zu ermöglichen.